Lees deze tips om tijdens je zwangerschap heerlijk te slapen. Slecht slapen begint meestal al in het eerste trimester van je zwangerschap.
Je verwacht misschien dat je later in je zwangerschap moeilijker kunt slapen. Slecht nieuws, ook al in het eerste trimester hebben de meeste vrouwen al slaapproblemen. Wees niet getreurd we hebben tips die je helpen om te slapen als een roosje!
PAK ZOVEEL MOGELIJK SLAAP
Door hormonale veranderingen slaap je in het eerste trimester onrustiger. Je ligt meer te woelen en mentaal verwerkt je het feit dat jullie een baby krijgen. Veel vrouwen slapen daarom minder vast dan normaal. Je lichaam is hard aan het werk en wat extra slaap kun je nu goed gebruiken! Slaap daarom wanneer het kan overdag een extra uurtje. In een normale werkweek is het misschien lastig, maar gebruik het weekend goed.
Voordat ik zwanger werd, was ik ervan overtuigd dat ik absoluut niet zou willen weten of het een jongetje of een meisje zou worden.
Dat vond ik iets voor van die praktische mensen die het behang met racewagens voor de kinderkamer alvast met korting willen bestellen of al maanden van tevoren roze tutu’s inslaan.
En bovendien leek me het geweldig zo’n verrassing op het einde bij de bevalling. (meer…)
Leuk nieuws: de webwinkel van Koter & Co is genomineerd voor The Next Hippest Shop of the Season van Hippe Shops. Vanaf zondag 20 september kunnen jullie stemmen via de site van HippeShops.nl. De stembus sluit op donderdagavond 22 oktober. Uiteraard hopen wij natuurlijk graag dat jullie op ons willen stemmen!
Wat krijg je er voor terug?
Om jullie een beloning te geven, als dank voor het uitbrengen van jullie stem, wordt er 3 keer een goodiebox deluxe cadeaupakket onder alle stemmers verloot. Hierin zitten verschillende leuke producten, waaronder een Koeka speendoekje Rome!
Stemmen!
Stemmen kan via DEZE pagina. Je kunt elke dag stemmen en maakt zo dus meer kans op die goed gevulde goodiebag!
Als je een baby krijgt verandert er heel erg veel in je leven. Iedereen geeft je (goedbedoelde) adviezen. Wij hebben een video gevonden met tips van jonge ouders: Luister niet te veel naar de adviezen van anderen, hou je aan een schema en laat af en toe de boel de boel! Kijk zelf maar…. vooral tip nr 1 is echt heel erg mooi!
